第491章 指导锻炼 (1 / 2)
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今天晚上郑贝贝说是要去参加什么毕业聚会,和同学一起出去了。
安乃馨的老公又没在家。
再加上今天安乃馨去医院检查,医院的医生说的和王大山诊断出来的一模一样。
安乃馨对王大山的信任度迅速提升。
趁着今天晚上没人打扰,安乃馨特意做了一些点心找过来,希望王大山能指导一下她健身。
“没问题,安小姐,你以前是练什么的?”
王大山随口答应一声,带着美少妇上楼,去了健身室。
黄金海岸这八套最顶级的别墅,各种设施一应俱全,就连健身室里的各种健身器材都提前购买装好了。
“我以前跳过芭蕾,后来练的瑜伽,其他的就是普通的健身训练了!”安乃馨脱掉身上的蝙蝠衫,露出健身小背心,“王先生,要我给你展示一下吗?”
“展示一下也可以,我看看你的基础怎么样?”
人家衣服都脱了,王大山还怎么拒绝,只能点头。
“那我给你展示一个难度比较高的动作吧!”
安乃馨走到瑜伽垫上,用小臂支撑身体,身体弓起,两条修长的美腿轻轻一撑,她的身体就倒立起来。
两条修长的美腿绷紧衣物,像是蝎子的尾巴一样伸向前方。
这是瑜伽动作里面难度比较高的蝎式。
安乃馨想用这个动作让王大山知道,她的基础是相当不错的,这个动作完美展现出了安乃馨的完美的曲线。
高耸的胸部,修长完美的长腿。
安乃馨用这个姿势对着王大山,王大山不由自主吞咽了一口口水。
这个美少妇根本不知道她的这个动作有多么的诱人。
“王先生,你看我的基础可以吗?”
安乃馨压住自己的大气球,声音娇滴滴的说道。
哪怕胸部被紧紧压住,这个姿势对她来说也相当轻松。
“咳,你的基础相当不错,不过这个姿势发力的主要部位不是肩手,而是腰部,你得用腰部发力!”
王大山走过去,大手一握,帮安乃馨提了一下腰部。
“啊!”
安乃馨细腻的皮肤被王大山粗糙的手臂一刮,顿时浑身一颤,双臂失去力量,倒了下去,王大山顺势一撑。
美少妇的两条大长腿,就夹住了王大山的腰。
这个姿势顿时让王大山鼻血上涌,差点喷出鼻血,这些豪门贵妇,大家小姐练的多,各种姿势也多。
没练过跟她们根本比不了。
“王先生,不好意思,能放开我吗?”
安乃馨红着脸,也感觉似乎是王大山硬硬的皮带扣顶住了自己,她心跳加快,不好意思的说道。
“你的基础很不错,以后可以多练练瑜伽,我再教你一下八锦缎,你多练练不仅能保持身材完美,也能健体强身!”
王大山顺势捏住安乃馨的腿,把她放下。
也不怪安乃馨会找过来了,自己的老公天天不着家,她肯定得给自己找个事情做。
“谢谢!”
安乃馨红着脸拉了拉自己的裤子,刚才那个东西好像不是皮带扣。
“王先生,那你能开始教我八锦缎了吗?”
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