第555章 逆水行舟,不进则退 (2 / 2)
紫琅文学zilangwx.com
但仔细回想一番,那三个人确实颇为蹊跷,尤其是,尤其是电影院里的两个女孩,小玉的身材明明属于微胖,脸蛋还有些婴儿肥,很可爱,很清纯,典型的初恋脸,根本没有她们批评得这么夸张,说得像是小玉完全配不上他似的。
想清楚来龙去脉后,陆平安无语道:“你这招也太损了吧,她们几个的话对小玉打击很大,那几晚连睡觉都睡不安稳。”
陈梓秋耸了耸肩:“不这样做,怎么让小玉心甘情愿地埋头锻炼?只有激发小玉的内驱力,她才不会继续偷懒,不会给自己找任何借口。”
话糙理不糙。
梓秋这一招,的确相当管用。
小玉在这一周的运动量,已然超越了前半个月的总和!
在剩余的时间里,小玉仍日复一日,夜复一夜地进行着高强度特训,甭管大风,还是下雨,只要天气不是太恶劣与糟糕,她都会准时准点出现在学习操场晨练,最差都是三公里跑,如果心情好,状态好,还会进行五公里跑。
哪怕天气实在糟糕过头,小玉也会在室内多练习立定跳远以及仰卧起坐,以弥补缺失的晨跑训练,在锲而不舍的特训下,小玉的体测成绩终于达标了,还是颇为优异的80分!
体测通过后。
小玉仍然没有停止运动的脚步!
维持每日晨练的同时,还将小屋的另一个卧室打造成健身房,买了一大堆运动器械在里面,供自己健身。
自打在电影院内听到两个女生说自己又胖又矮,跟平安一点都不搭后,小玉的运动动力,就从通过体测考试,变成尽可能打造更精致完美的身材,免得平安未来讨厌自己。
陆平安曾偷看过小玉的日记,小玉设下的健身目标有如下几项:1.腰窝、2.马甲线、美人沟、3.锁骨沟、4.乳……(划掉,这个得靠天生,后天练不出来)……还有最后一项,超级涩涩的比基尼沟,几乎所有项目都是瞄着完美身材去打造!
对于陆平安而言。
小玉有这些目标是好事儿。
毕竟受益者是他,小玉身材约好,两人掏耳朵时他越欢喜。
只是为了完成这些目标,小玉实在是付出了太多,一天24小时,除去吃饭睡觉洗澡外,剩余的时间全都砸在锻炼上,没有多少娱乐不说,偶尔遇到学业繁重,小玉为不耽误锻炼,还得从睡觉与吃饭中抽出时间做瑜伽,练哑铃,压力肉眼可见地在堆积,经常性掉头发。
又一次结束掏耳朵活动后,眼看着小玉起身准备进健身房锻炼,陆平安伸手拦住了她:“小玉,我看你最近蛮累的,要不休息几天?”
“不行的,健身就像逆水行舟,不进则退,需要每天坚持锻炼,尤其是我这种没多少健身基础的人。”
方小玉态度强硬,大步离开卧室。
陈梓秋慵懒地伸了伸懒腰,好奇道:“平安,你最近好像不太乐意小玉健身呀?小玉想着把身材练好些,你不该偷着乐吗?怎么还讨厌上了?”
“好是好,但如果小玉将身材练好的代价是压力增大,那我宁可小玉别练!”陆平安在如何让小玉认真运动这件事上,没多少点子,但想让小玉堕落的法子,他是要多少有多少!
……
昨天的已经补了,但今天的章节……又是一章,红豆泥私密马萨